in

Kako da se izborite sa nervozom na prvom sastanku?

Nervoza prije prvog sastanka je uobičajena, ali ako ste previše nervozni, to nije dobro. Zato ćemo vam pomoći da je držite pod kontrolom.

Zašto smo nervozni prije sastanka?

Svjesni koliko prvi sastanak može da bude bitan, osjećamo dozu pritiska. Što nam se više dopada osoba sa kojom se sastajemo, nervoza je veća, jer bismo željeli da ostavimo dobar prvi utisak. Osim toga kroz glavu nam prolazi mnoštvo pitanja: koje je idealno mjesto za sastanak, šta obući, da li će biti drugog sastanka…? Simptomi uznemirenosti mogu biti nezgodni, poput problema sa stomakom i zato ćemo sada razmotriti taktike za držanje nervoze pod kontrolom.

Pripremite sve unaprijed

Kada ne držimo stvari pod kontrolom, osjećamo napetost. Emocije nije lako kontrolisati, ali neke korake možemo da preduzmemo kako bismo stres sveli na minimum. Odredite sami mjesto sastanka, kako biste se osjećali ugodnije i smislite na vrijeme šta ćete obući. Nemojte ostavljati za posljednji minut.

Odabir garderobe

Odlučite se za garderobu u kojoj se osjećate prijatno, kako biste mogli da se fokusirate na sagovornika, umjesto da strahujete da li će se desiti nešto što ne želite. Naprimjer, umjesto visokih štikli, koje su neudobne, izaberite udobnu obuću. Nemojte mijenjati svoj stil oblačenja, samo da biste impresionirali nekoga.